salam aleykum – wir heissen dich herzlich willkommen.
M'Barek Et Talmoudi
«Es ist mir eine Freude meine Erfahrungen als Nomade und meine Kultur mit dir zu teilen.» Seine Kindheit verbrachte er in der Wüste. Als Nomaden zogen sie von Oase zu Oase und lebten simpel und Naturverbunden. Nicht nur die Geschichten, die M'Barek erzählt und das traditionelle Leben, dass du mit ihm erlebst, machen spürbar, dass M'Barek aus einer anderen Welt kommt. Um ihn herum fühlt man sich ruhig, entspannt und tief. Während des Retreats werden wir von M'Barek lernen, wie es ist, in einem Nomadenstamm zu leben.
Anja Chrétien
«Yoga hilft mir in mir selbst anzukommen. Diese Erfahrung möchte ich gerne mit dir teilen.» Als leidenschaftliche Kunstturnerin fand das Yoga 2010 seinen Weg zu Anja und seit da praktiziert sie leidenschaftlich. Nach dem drei-monatigen Sadhana-Retreat [Hamneda / Schweden] im Jahr 2019 fing sie an, Yoga zu unterrichten und hat seit 2020 ihr eigenes Studio im Laufental / Schweiz. Hoch motiviert und voller Freude gibt Anja ihre Erfahrungen und ihr Wissen im klassischen Hatha Yoga an dich weiter. Hatha [ Ha: Sonne / Tha: Mond ] ermöglicht dir eine gesunde Balance zwischen Aktivität und Entspannung zu finden.
Jessica Bilali
«Ich glaube an Seele. An Lebensaufgabe. Dafür gehe ich.» Mit ihrem Talent, Menschen in ihrem Wesen zu erfassen, hat Jessica die Gabe, Dich in der Tiefe zu erkennen. Als ausgebildete Coachin begleitet sie dich gerne in deinen Prozessen. Schattenarbeit und Lebensaufgabe sind dabi ihre Spezialgebiete.
deine woche der transformation.
Wenn wir in der Stille sind, dann sind wir Essenz.
Diesen Ort der Essenz – der Stille – wollen wir gemeinsam entdecken.
Die Kraft der Sahara ist einmalig und wirkt unglaublich tief. So leer und eintönig sie auch scheinen mag, ist sie doch voller Leben und Mystik. Genau wie du. Deine Einzigartigkeit, dein Wesen ist so einmalig und kostbar wie die Sahara. Wir geben dir und deinem Wesen Raum. Raum zu sein und Raum zu ruhen. Denn kommst du in Berührung mit dir, bist du ganz im Jetzt. Und das jetzt ist purer Frieden. Dahin gehen wir. Mit dir.
Um den Weg in diese Stille zu finden, praktizieren wir zwei mal täglich Yoga. Mit unserer erfahrenen Yogini Anja, erleben wir individuelle Sessions. Yoga soll dabei helfen, Blockaden zu lösen und frei fliessen zu lassen.
M'Barek, als Nomade in der Wüste geboren, schenkt uns Einblick in das Leben der alten Berber. Wir leben simpel und gemeinschaftlich mit dem Fokus aufs Wesentliche.
Im jungen Projekt Romana Garden bringt dich Jessica in Berührung mit dem Wesen und den Grundlagen der Permakultur.
Während der ganzen Woche ist sie für dich da und unterstützt Dich in Einzelgesprächen bei Deinen Prozessen.
Eine einzigartige, mystische Woche wartet auf dich.
Wir freuen uns, dass du deinem Ruf folgst und den Weg zu uns findest.
Herzverbunden
Anja M'Barek Jessica
PREIS*
1818
euro / franken
DATUM
05 — 12
april
/
11 – 18
oktober
2025
GRUPPENGRÖSSE
4 – 8
* PRO PERSON. INKLUSIVE TRANSPORT AB TAGOUNITE, ESSEN, WASSER, FÜHRUNG, YOGA, KAMELFÜHRUNG, ÜBERNACHTUNGEN AB TAGOUNITE.
programm.
Unser Retreat im Detail samstag Du kommst am Abend um 21.00 Uhr in Tagounite an und wirst herzlich von M'Barek, Anja und Jessica empfangen. Wir organisieren dein Gepäck und den Transport zum Projekt Romana Garden mit einem Tuktuk [ab Gruppengrösse 6], damit du die wunderschöne Abendstimmung geniessen kannst. Beim traditionellen Abendessen lernen wir uns kennen. Du darfst dich auf eine stille Nacht freuen. sonntag Nach dem sanften Ankommen erwartet dich ein traditionelles Frühstück mit leckerem Tee. Wir verbringen den ersten Tag in Romana Garden. Jessica führt dich ein in das Wesen und die Grundlagen der Permakultur. Mittags essen wieder lecker marokkanisch. Wir flanieren gemeinsam durch den Garten, damit du dein theoretisches Wissen vom Morgen direkt in der Praxis umgesetzt siehst und kommen danach im gemeinsamen Kreis zusammen. Wir teilen – so weit wir mögen – unsere Beweggründe, uns auf diese Reise zu begeben. Abends gibt es zum ersten Mal eine entspannende Yoga Lektion mit Anja und wir geniessen ein leckeres Abendessen im Anschluss. Wir kommen als Gruppe zusammen für einen ersten Austausch und gestalten unsere Abendzeit frei. montag Nach deiner zweiten ruhigen Nacht und morgendlichem Yoga mit ausgiebigem Frühstück, spazieren wir vom Garten ins Dorf. Da haben wir die Möglichkeit einen sogenannten Schesch [Kopftuch] zu kaufen. Sobald wir alles auf dem Dach gesichert haben, legen wir los und fahren in die hohen Dünen von Chegaga. Unterwegs geniessen wir das Mittagessen entweder als Picknick oder bei einer Berberfamilie und kommen gegen Abend in den Dünen von Chegaga an, für dein erstes Dünen Yoga. Wir treffen uns wieder zum Abendessen, welches im Camp serviert wird und bieten gemeinsames Sein am Lagerfeuer an. dienstag Direkt nach dem Aufstehen treffen wir uns zum gemeinsamen Yoga und gesundem Frühstück. Danach machen wir uns mit den Kamelen auf in die offene Wüste. Die heissen Mittagsstunden verbringen wir unter einer Akazie, bis die Temperaturen etwas abnehmen und wir weiter zu den Dünen ziehen, in denen wir dann unser Lager für die Nacht aufschlagen. Wir verbringen unsere erste Nacht entweder draussen oder in den Zelten in Mitten der Dünen. Diese Erfahrung ist unser High-Light. Unter den Sternen in Mitten der Dünen wie die alten Berber – und Dünen-Yoga. M'Barek lädt ein, Geschichten aus vergangenen Zeiten zu teilen. mittwoch Am nächsten Morgen packen wir nach dem kräftigenden Morgenyoga und stärkendem Frühstück unser Lager zusammen und gehen mit den Kamelen weiter den Dünen entlang. Wir ruhen wieder unter den Akazien und geniessen wieder leckere Berber-Kost. Nach einem weiteren Spaziergang mit den Kamelen finden wir unseren nächsten Schlafplatz in der Wüste. Yoga, Abendessen, Sein, ist alles, was noch auf dem Programm steht. donnerstag Den letzten Tag in den Dünen widmen wir der Stille. Anstatt klassischem Yoga starten wir den Tag still. M'Barek führt uns dafür nicht weit unseres Lagers in die Dünen und gibt jedem von uns die Möglichkeit einige Stunden alleine in den Dünen zu sitzen. Er wird dich nach ca. 2 Stunden wieder einsammeln. Es ist wichtig, dass du deinen Platz nicht verlässt. Es ist schwierig sich in den Dünen zu orientieren und es bedarf M'Bareks Erfahrung, den Weg zu finden. Du bist frei, an dieser Erfahrung teilzunehmen. Wir erreichen nach dem Frühstück mit den Kamelen das naheliegende Camp und verabschieden die Nomaden mit ihren Kamelen. Wir erholen individuell bis wir zur Mittagszeit zurück nach Romana Garden fahren. Ein simples gemeinsames Abendessen wartet auf uns und wir lassen den Abend ausklingen. freitag Der letzte Morgen mit Yoga bricht an und nach dem Frühstück gibt es ein individuell an die Bedürfnisse angepasstes Programm. Zwischen Mittag und Abendbrot gibt es kein Programm. Du hast Zeit zum Packen. Sein. Oder für ein Coaching mit Jessica. Wir kommen zum Abendessen wieder zusammen und schliessen am Lagerfeuer mit Meditation und Sharing ab. samstag Für die Heimreise gibt es zwei Optionen. A Du bleibst eine Nach und gehst am Samstag in der Früh nach Marrakech. B Du bleibst zwei Nächte und gehst am Sonntag in der Früh zurück. Wir empfehlen dir genug Reisezeit einzuplanen. Die Erfahrung in der Wüste ist intensiv, so auch die Autofahrt durch den hohen Atlas. Vielleicht verbringst du eine Nacht in der alten Medina in Marrakech, bevor du dir einen Flug nach Hause organisierst. Wir bleiben voller Dankbarkeit zurück und wünschen Dir viel Freude auf deinem weiteren Weg.
Zeitliche Übersicht
samstag
21.00 ankunft in tagounite / herzlicher empfang
21.30 tuktuk-fahrt unter dem sternenhimmel nach romana garden
21.45 Abendessen
sonntag
10.00 frühstück
11.00 rundgang romana garden
15.00 mittagessen
16.30 kennenlernrunde / austausch
18.00 yoga
20.00 abendessen
21.00 gemeinsames lagerfeuer / frei
montag
08.00 yoga
09.00 frühstück
10.00 spaziergang ins dorf / möglichkeit ein kopftuch zu kaufen
12.00 abfahrt ins dünencamp
14.00 picknick ODER mittagessen im berbercamp
16.00 ankunft dünencamp
20.00 abendessen
21.00 gemeinsames lagerfeuer / frei
dienstag
08.00 yoga
09.00 frühstück
10.00 trekk mit kamelen in die wüste
14.00 mittagessen / siesta
16.00 trekk zum schlafplatz
18.00 yoga
20.00 abendessen
21.00 gemeinsames lagerfeuer / frei
mittwoch
08.00 yoga
09.00 frühstück
10.00 trekk mit kamelen in der wüste
14.00 mittagessen / siesta
16.00 trekk zum schlafplatz
18.00 yoga
20.00 abendessen
21.00 gemeinsames lagerfeuer / frei
donnerstag
08.00 stille in den dünen
09.00 frühstück
10.00 trekk zurück zum dünencamp
12.00 lunch
13.00 rückfahrt zu romana garden
18.00 yoga / meditation
20.00 abendessen
21.00 gemeinsames lagerfeuer / frei
freitag
08.00 yoga
09.00 frühstück
10.00
14.00 mittagessen
15.00 packen / individuell
18.00 abendessen
20.00 meditation / abschluss
21.00 frei
samstag
07.00 bus ODER privattaxi* nach marrakesch **
* Aufpreis hängt von Gruppengrösse ab und wird individuell bezahlt.
** Optional können weitere Tage für 27 Euro / CHF pro Tag in Romana Garden verbracht werden.
Jedes Retreat ist individuell. Gewisse Ereignisse können wir nicht vorhersehen. Wir passen das Programm an die Befindlichkeit der Gruppe an, wenn es zu heiss wird, überraschend Regenfälle giessen oder Menschen krank werden.
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Was muss Ich sicher dabei haben?Sonnencrème + Lippenschutz Hut / Kopftuch Langarm-Shirt Fliess-Jacke für die Abendstunden Flipflops / Sandalen für Toiletten + Duschen Geschlossene Schuhe, leichtes Schuhwerk ODER Sandalen mit Socken Bequeme Kleidung / Yoga Kleidung Private Medikamente Medikamente gegen Übelkeit, Magenverstimmungen, flüssigen Stuhl sind empfehlenswert Bargeld für Souveniers und persönliche Ausgaben [der Geldautomat im Dorf funktionieren für viele Karten nicht]
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Gibt es eine Kleiderordnung?Nein. Bedenke jedoch folgendes: Marokko ist ein muslimisches Land. Zwischen Stadt und Dorf ist stark zu unterscheiden. Während in Städten das Leben dem von Europa gleicht, zählen in den Dörfern traditionelle Werte, nach welchen sich die Frauen ganzheitlich bedecken. Es ist eine Form des Respekts, wenn Du dein Haupt und deine Schultern ebenfalls bedeckst. Die Einheimischen freuen sich darüber, wenn Du dich in ihrem Stil kleidest – es ist überhaupt KEIN Muss.
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Wie heiss wird es?Es wird heiss. Bis zu 38 Grad. Die Temperaturunterschiede von Tag und Nacht schwanken bis zu 20 Grad. In der Nacht fühlt es sich daher kühl an.
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Welches ist der direkteste Weg nach Tagounite?Mit dem Flugzeug [ easyJet ] von Basel oder Genf nach Marrakech. Von Marrakech mit dem Bus [ ctm ] nach Tagounite. Der Bus fährt jeden Tag um 11:30 Uhr pünktlich ab. Landest du um 09:00 Uhr in Marrakech UND hast ausschliesslich Handgepäck dabei, reicht es dir gut vom Flughafen zur Busstation. Der Taxifahrer wartet bereits am Eingang auf dich und der Weg zur Busstation dauert 15 Minuten. Kosten Taxi: 200 MDH [enspricht 20 Franken / Euro] Kosten Bus: 150 MDH [enspricht 15 Franken / Euro] Bleibst Du eine Nacht in Marrakech organisieren wir für dich alle Taxitransfer, die Du brauchst.
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Brauche Ich ein Visum, um nach Marokko einzureisen?Für Menschen mit CH- oder EU-Pass: Nein, Du brauchst kein Visum. Du darfst drei Monate im Land bleiben. Für Menschen mit anderer Nationalität: Sieh dir auf folgendem Link die Liste der Länder an, welche KEIN Visum beantragen müssen. https://www.consulat.ma/de/liste-der-laender-deren-staatsangehoerige-kein-einreisevisum-fuer-marokko-benoetigen Findest du dein Heimatland auf der Liste, brauchst du nichts weiter zu tun. Findest du dein Heimatland NICHT auf der Liste, erkundige dich bitte auf der Webseite deines Einbürgerungsortes.
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Wie ist es mit dem Essen?Wir essen marokkanische Gerichte, mit viel Gemüse und Fleisch oder Ei. Zum Dessert wird Obst serviert. Gegessen wird mit Brot, dafür ohne Besteck. Vegetarier können gerne das mittig auf dem gemeinsamen Teller platzierte Fleisch einfach weg lassen und alle Gerichte mit Ei gemeinsam geniessen.
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Wie komme ich nach Tagounite?Der einfachste Weg ist von Marrakech zu reisen. Da fährt jeden Tag pünktlich ein Bus um 11:30 Uhr via Ouarzazate und Zagora nach Tagounite. Du kannst das Ticket zwei Wochen im voraus auf der Webseite ctm.ma lösen oder uns darum bitten, dies für dich zu tun, falls Du Schwierigkeiten mit der Webseite haben solltest. Wir berechnen dir das Ticket dann zusätzlich auf den Retreat-Preis. Umkosten für unseren Aufwand gibt es keine. Wir benötigen lediglich eine Kopie deines Passes.
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Wo werde Ich schlafen?Romana Garden: Wir haben Gästezimmer in einem traditionellen Gebäude, welches Du dir mit maximal zwei anderen Teilnehmenden teilst. Die Toiletten + Duschen werden geteilt. Wir legen Wert auf Hygiene. Die sanitären Einrichtungen werden regelmässig gepflegt. Wüsten Camp: Du teilst dir ein Berber-Zelt mit maximal zwei weiteren Personen. Duschen + Toiletten werden geteilt. Nacht im Freien: Da schlafen wir im Freien oder zu zweit in Trekking Zelten. Das stille Örtchen findest Du hinter der nächsten Düne.
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Wie lange dauert die Bus Fahrt nach Tagounite?10 Stunden. Die Fahrt geht jedoch im Nu rum, weil Du einen zauberhaften Ausblick auf das einmalige Atlasgebirge geniesst. Es gibt zwei Pausen, eine à 30 Minuten, eine à 15 Minuten, in welchen Du etwas essen und moderne Toiletten aufsuchen kannst. Im Bus selber gibt es keine Toiletten. e m p f e h l u n g: Weil die Reise so lange dauert, empfehlen wir mindenstens auf der Rückreise einen Tag als Zwischenstopp einzubauen und diesen in Marrakech zu verbringen.
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Ist die Anreise im Preis inbegriffen?Nein. Deine Anreise organisierst Du selbst. Landest Du um 10:00 Uhr in Marrakech UND hast ausschliesslich Handgepäck dabei, reicht es Dir gut vom Flughafen zur Busstation, wo der Bus pünklich um 11.30 Uhr abfährt. Verbringst Du einge Tage in Marrakech vor / nach dem Retreat, findest du preiswerte Angebote auf AirBnB oder Booking.
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Bringe Ich meine eigene Yogamatte mit?Nach deiner Vorliebe. Wir haben einige Matten hier, die bereits von anderen Menschen genutzt und nach jedem Gebrauch gereinigt werden. Oder du lässt sie ganz weg und machst direkt auf einem handgeknüpften Berber-Teppich deine Asanas.